AV女優の1か月のスケジュール例｜本業・副業・学業との両立パターンと収入の目安

「AV女優になったら、毎日のように撮影があるの？」
「今の仕事や学校と両立できる？」

AV女優の働き方は、人によって大きく違います。月に1本だけの人もいれば、月に8本ほど出演する人もいます。この記事では、ACTで活動しているモデルの例をもとに、1か月のスケジュールの組み方をパターン別に紹介します。

※ 金額はいずれも実際のモデルの一例で、収入を保証するものではありません。

そもそも、撮影は月に何日くらい？

撮影は1本につき、だいたい1日がかりです。出演する本数がそのまま、撮影で埋まる日数の目安になります。撮影のほかに、打ち合わせやイベント、SNS用の撮影が入ることもあります。

パターン1：AVが本業（月8本ほど）

企画単体として活動している、元単体女優の20代の方の例です。月8本ほどの作品に出演し、発売イベントや雑誌のインタビューにも出て、月収は約200万円です。

• 撮影：週に2日ほど
• イベント・取材：月に数回
• 残りの日は休みや、SNSの発信、体のケアにあてる

パターン2：本数を抑えて自分のペースで（月2〜3本）

専属契約が終わったあと、本数を月2〜3本に抑えて活動している20代の方は、月2本の出演で約70万円の収入があります。空いた時間は、将来の目標のためのSNSでの活動にあてています。

パターン3：会社員の副業（月1本）

本業に支障が出ないよう、月1回と決めて活動している20代の方は、月1本の出演で約20万円の収入を得ています。撮影は本業の休みの日に入れています。

副業として始めるときの注意点は副業でAV女優をするときの両立のしかたにまとめています。

パターン4：学業と両立（月2〜3日）

学業が忙しくアルバイトが難しい20代の方は、月に2〜3日だけ時間をつくって企画作品に出演し、20万〜25万円ほどの収入を得ています。

パターン5：AVには出ずに撮影会だけ（月1〜2回）

AVへの出演はNGで、アマチュアカメラマン向けの撮影会だけに参加している方もいます。本業の休日に月1〜2回参加して、10万〜20万円ほどの収入です。

スケジュールを組むときのコツ

• できる日をはっきり伝える：「平日は無理」「月に2日まで」など、先に伝えておくと、それに合わせてお仕事を探します。
• 撮影の前日は予定を入れない：しっかり休んで体調を整えると、撮影当日が楽になります。
• 休む月があってもいい：体調や生活の事情で、しばらくお休みすることもできます。

撮影の日の流れはAV撮影の1日の流れで紹介しています。

まとめ

AV女優の働き方は、月1本の副業から月8本ほどの本業まで、自分に合わせて選べます。ACTでは、あなたの生活に合わせてお仕事を組み、お仕事をした分は日払いで受け取れます。「月にどのくらいなら働けるか」から、気軽に相談してください。